إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
تعاني عضلات العينمن التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي
إلى عدم قدرتها على زيادة
إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأنتبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود
أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبقعينيك مركزة على تلك
المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما
سيجبرعضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها
وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما
سيجبرعضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها
وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر منالركوع لان المسافة بين
العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذاالتمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التيتريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه واله وسلم دائماً كان يدعوعلى ابقاء
العينين مفتوحتين أثناء السجود
العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذاالتمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التيتريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه واله وسلم دائماً كان يدعوعلى ابقاء
العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى آله وسلم ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق